Teh hijau… yang satu ini boleh dibilang adalah minuman kesehatan alami nomor satu, kan? Walaupun mungkin tidak demikian untuk orang seperti saya yang seringnya mengonsumsi teh hijau dalam bentuk green tea latte… kandungan gulanya saja boleh jadi mendekati sekaleng soda… ^^

Tapi satu hal yang pasti, teh hijau secara universal diakui bermanfaat untuk kesehatan  maupun kecantikan. Jadi, pertanyaannya sekarang: apa lagi yang bisa dilakukan si teh hijau selain menyediakan pilihan yang kesannya sehat di kedai kopi favorit kita?

- Polifenol dalam teh hijau meningkatkan tingkat oksidasi lemak dari makanan yang masuk ke dalam tubuh kita. Dan semakin banyak lemak yang terurai menjadi kalori, semakin banyak bobot yang bisa dipangkas, toh?

- Semakin banyak produk perawatan kulit kini menggunakan ekstrak teh hijau. Kenapa? Ternyata, kandungan antioksidan teh hijau lebih baik daripada antioksidan kimiawi atau vitamin (A, C, dan E) yang sering ditemukan dalam produk kecantikan.

- Peningkatan konsumsi teh hijau diduga kuat menyebabkan penurunan tekanan darah.

- Teh hijau juga membantu menyejukkan dan menyegarkan kulit. Rendam 100 gram teh hijau dalam setengah liter air mineral, kemudian gunakan untuk membasuh muka. Atau, celupkan kapas ke dalam rendaman tadi dan gunakan untuk mengompres mata.

- Ada cukup banyak resep masker yang menggunakan teh hijau. Salah satu yang cukup populer adalah campuran tiga sendok makan mayonnaise dan satu sendok teh daun teh hijau. Aduk rata, balurkan ke seluruh wajah (hindari bagian mata), kemudian biarkan selama 20 menit.

Dan ini baru penggunaan sehari-hari yang simpel. Teh hijau juga bisa membantu penderita diabetes dan sakit jantung, memperlambat gejala penyakit Alzheimer dan Parkison, serta masih banyak lagi. Jadi, sebenarnya tak ada salahnya rajin memesan green tea latte, tapi masih ada banyak sekali kegunaan teh hijau selain dibuat minuman dingin lho… ^^

FROM ARCHIVES

ARCHIVES

January 2017
view more
  • May 2013
  • June 2013
  • July 2013
  • August 2013
  • September 2013
  • February 2014
  • March 2014
  • April 2014
  • May 2014
  • June 2014
  • July 2014
  • August 2014
  • September 2014
  • February 2015
  • March 2015
  • April 2015
  • May 2015
  • June 2015
  • July 2015
  • August 2015
  • September 2015
  • Buying a new diamond ring (or any kind of diamond jewelry ...
  • As the colder season starts in earnest one particular style ...
  • Everybody wants beautiful and also healthy nails And like so ...
  • We’ve seen a lot of bold cosmetics on this year’s fall/winter ...